Érzelmi evő vagy?
Közzétéve: 2023. 10. 30.
Ha szomorú vagy, az evéstől megnyugszol? Hajlamos vagy többet enni, amikor stresszelsz valami miatt? Ha tehetetlennek érzed magad, enni kezdesz valamit? Néha azért eszel meg egy ételt, mert azt gondolod, igazán megérdemled? Ha bánatos, boldog, túlpörgött vagy, „jutalomfalatokkal” próbálod vigasztalni magad? Ha a kérdések bármelyikére igen a válaszod, akkor te is érzelmi evő vagy. Mit…
